רצפת האגן היא קבוצה של שרירים מייצבים את איברי האגן וממלאים תפקיד משמעותי בתפקודים רבים כמו תפקוד סביר של מערכת https://lexieuetj963680.amoblog.com/תרגילים-לחיזוק-רצפת-האגן-מדריך-מקיף-64337305