Zanim zgadzają się nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś spokojnego. Zwykle robię herbatę z rumiankiem, która daje mi zrelaksować umysł. Potem gaszę ekrany, bo https://reganglpd623615.blogrelation.com/46634158/kiedy-pochodzę-spać