A a dieta mediterrânea é um estilo de vida que foca em alimentos sais, como legumes e carboidratos complexos. Ela também recomenda o uso responsável de peixe e oleaginosas, além de limitar o consumo de açúcar. https://aronzqoh311761.tblogz.com/guia-completo-para-a-dieta-mediterrânea-51140617