Buah pepaya tidak hanya enak disantap, tapi juga menyimpan banyak manfaat kesehatan. Enzim papain dalam pepaya sangat efektif membantu tubuh mencerna protein dengan lebih cepat. Itu sebabnya pepaya kerap dijadikan hidangan penutup yang menyehatkan. Tak hanya itu, buah ini juga mengandung serat tinggi. Serat alami tersebut membantu usus bekerja lebih https://gracez832drf2.ttblogs.com/profile