_ سیب زرد برای مادران باردار یا مادرانی که نوزادشان را از شیر خود تغذیه می کنند بسیار مفید است خوردن سیب با شکم خالی، به افراد در کم کردن وزن کمک می‌کند. از آن جا که سیب کالری کم، و از طرفی فیبر بالایی دارد، از افزایش وزن و https://knowyourmeme.com/users/setareh-darabi