Antrenman süreci, sporcuların performanslarını yetiştirmek ve hedeflerine elde etmek midein en önemli aşamalardan biridir. Bu süreçte kullanılan alıştırma malzemeleri, keskin bir çhileışma karınin önemli öneme sahiptir. Özellikle hevesli ve acemi sporcular yürekin haklı malzemeleri seçmek, antrenmanların verimliliğini artırır. Bu makalede, antrenman malzemeleri, antrenman setleri, ant... https://egitimpusulasi50360.blogdemls.com/31959194/antrenman-seti-seçiminde-doğru-tercihler