ตรวจสอบข้อมูลโดย : ผศ.พญ.ดิษจี ลุมพิกานนท์ การนอนดึก นอนหลับไม่เพียงพอ ก็เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ลูกน้ำหนักน้อย อาจทำให้เจริญเติบโตช้า และเป็นโรคหัวใจได้ เด็กที่น้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ในระยะหนึ่งอาจมีผลต่อความสูง มีผลต่อการเรียนรู้ ความจำของสมอง ทำให้ติดเชื้อได้ง่าย ป่วยบ่อย เนื่องจากมีภูมิต้านทานที่ไม่ดี ซีเรียล เช่น ข้าวโอ๊ต กราโนลา รำข้าว มัลติเกรน รวมถึงธัญพืชที่ไม่ผ่านการแปรรูปและมีน้... https://ignacya962jjk0.eqnextwiki.com/user