Pilates matları, pilates antrenmanlarında mübrem bir ekipman olarak zıtmıza çıkar. Bu özel matlar, pilates pratiğinde rahatlık ve koltuk esenlayarak egzersizlerin etkinliğini arttırır. Peki, farklı pilates matları nelerdir ve özellikleri nelerdir? Gel, baş başa aptalfedelim! Yoga Matları: Ekseri pilates matı olarak da kullanılan yoga matları, kaymaz yüzeyleri ve yumuşak kuruluşlarıyla... https://manuelwumfu.blogvivi.com/27361149/dambıl-setleri