{الكثير منا يختار أنفاسًا ضحلة ولا الكثير افترض حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس إجراءات التمرين، يشار إليها باسم البراناياما، التركيز الوعي على الجهاز التنفسي وتدريب كيف يمكنك التفكير المزيد من الأنفاس، مما يفيد الكامل الجسم بأكمله.|من المحتمل أن تفعل ذلك أشعر تضخيم عقلي وجسدي طاقة، دفعة في https://spinach-anma.xyz/gwangju-massage